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中午12点至2点
选择这个时间段做爱至少有一个好处:节食。这个时间做爱,从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们,在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间,迫不及待地反锁上房门,热烈地接吻,任凭激情燃烧。
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我们更愿意相信在一天的任何时候我们都可以跳上床做爱,问题只不过是有没有时间和心情。错,从古代的时候起,中外的医学家就开始争论“什么时辰做爱最合适”。中国古人的观点我们大都了解,什么“电闪雷鸣之时”、“刚刚进食之后”都不适宜做爱等等。而西方医学鼻祖特尔-比桑庭的观点是:“最佳做爱时间是晚饭后两个小时、准备入睡时,最不恰当的时间是午夜,消化活动旺盛时。”十六世纪另一个意大利学者指出:最佳做爱时间是在吃了一顿粗茶淡饭之后,不饿不饱也不困的时候,最好是在早晨。
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双方都有意愿 传统的做爱模式是男性主动要求,并且主导整个过程,但随着时代潮流的变迁,一些女性有需求时,渐渐不再碍于自己所扮演的角色,而羞于表达,专家建议大家不妨试试用行为或口语的暗示,来让男方了解,更可增加情趣呢!
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做爱最重要的是双方都有意愿,如果不能尊重伴侣的基本权利,那么,其它的性爱礼仪都是空谈。况且,用强迫或半推半就的方式,不但降低整个性爱过程的品质,被强迫者更会对此感到厌恶,甚至可能让你吃上官司。
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现代的人们对这些说法嗤之以鼻。据我们来看,最佳做爱时间是两个人都有欲望、记事本上都有时间的时候。不管是凌晨、中午还是晚餐时间。可我们获得的快感是相同的吗?远远不是。
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但是大多数情况下的早泄都是由心里问题引起的,很少的情况下是器质性病变。比如说你过于担心你做爱的时间长短,女方对你做爱的评价等等一些问题。这些问题会使你心里过于紧张或过于激动,就会促使射精提前。
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但是你说有时候射精过早,那就说明你有时候做爱时间也不短啊,所以就不用太担心了,调节好自己的心态,和女方多沟通沟通性感受,都对你有帮助的。还有就是可以通手淫来提高射精的阀值,因为手淫时的刺激要远远高于做爱时的刺激,多次手淫过后可以降低龟头的敏感性,从而延长射精时间;戴上避孕套,这样也可以延长做爱时间;但不建议使用药物(如果你想用的话),药物会有副作用,造成一些不必要的麻烦,如果想用的话,可以在做爱前服用一些安眠药物,这样可以降低神经的兴奋,也可以延长做爱时间。
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这是男人最喜欢的做爱时间,因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态,这是膀胱充实的结果,所以他们认为不该浪费这个时机,但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受,所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外,早晨的时间经常比较匆忙,很难慢慢预热,往往是快速进入角色,速战速决,没有做爱之后的温存和私语,这也是女人不喜欢早晨做爱的原因。
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但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病:他会心情烦躁,不想吃早饭;欲望滞留在他身体里,一整天他只想着这件事。解决办法:如果你不是清晨做爱的爱好者,除周末之外,先于他起床,淋浴,做好早餐,穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。总之,不要勾起他的欲望,除非你也有欲望。
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此时做爱虽热烈过瘾,弊病也不少。当你淋浴出来,期望情人拥抱你的时候,却发现他已经脱光了衣服躺在被子里等待你,旁边是乱扔的皮鞋和袜子,一时你感觉两个人的目的过于直接,未免有些扫兴。想着下午还要回到办公室,你也缺少了悠闲的心情。当两个人走出房间匆匆告别赶往办公室的时候,不免感到疲倦和无聊。另外一个弊病,就是三明治的面包渣会在下午洒满你的办公桌,因为你实在太饿了。
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午睡时间
这个时间做爱对男人来说非常合适,因为女人经常抱怨男人做爱之后马上入睡,即使是深夜,他们也该与女伴温存地细语一番才有权利合眼。可在午睡的时候,做完爱马上昏昏睡去,没有人会指责他。
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很多人只有在周末才能午睡,而且是外面太热或者外面下雨的时候。知了的叫声催人入眠,哗哗的雨声就像摇篮曲,肚子里满满的,脑子里也昏沉沉,此时做爱纯粹是无聊所致而对方又近在咫尺。没有激烈的动作也没有迫切的欲望,午睡时间的做爱总有些了无生气,而且不容易达到高潮。总之,学者们告诉我们,倦意太浓、胃里太撑的时候,最好不要做爱,否则午睡醒来的时候会头疼的。
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“性爱”一件令人期待又怕受伤害的事,在享受性爱的欢愉之时,可别忽略了性爱礼仪,记得做个有礼的情人,以免让伴侣留下负面的感觉。其实做爱并没有什么应该遵守或是不该做的,而是双方透过沟通、互相协调、尝试,渐渐共同决定的。 做爱时,千万记住很重要的一点,就是要时时顾及对方的感觉,如果单方不愿意时,千万不要逃避或强迫。
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在性爱过程中,有人喜欢“种草莓”或是轻捏对方以表示亲昵,有时甚至有抓、咬等较粗暴的举动,记得要注意对方可能并不喜欢,所以了解对方的喜好跟感觉很重要,不要只是为了一己之欢,而伤害了最亲密的人哦!
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重视对方的感觉 做爱的过程要互相替对方着想,从开始到最终都是如此。很多女性有过多次性经验,但却从未有过性高潮。其实男女都该有性高潮,而不是一方在取悦对方,因此在过程中,不妨藉由沟通、觉察对方反应来得知伴侣的感觉。负责任的态度上天赋予动物性交的能力,是为了完成繁衍后代的神圣使命。因此,在发生性关系前,如果还不想为人父为人母,就要做好事前的防范措施。 两性热文 性生活的黄金时间 性爱中女性最讨厌的事 做爱技巧你必须了解 性幻想 夫妻生活调味品 破解性疲劳的激情公式
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清洁卫生很重要 性爱的发生常是受当时情境影响,无法事先做准备。此时,男女双方要特别注意卫生,例如刚吃过会令口腔气味不好的食物,就不适合接吻,否则可能会令对方难以忍受。如果可以的话,不妨先洗个澡,因为臭味会影响性欲。而有性传染病的人,要事先告知对方,并且使用保险套,以免将性病传染给你的另一半。在进行肛交或口交时,也要注意卫生,否则可能让女性的阴道受到感染。
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守密 与亲密伴侣间的性爱关系,是非常私人、隐密的,绝不可在朋友面前宣扬或批评你的性伴侣,甚至公布对方的性器官特征,如此非但不尊重对方,更有损自己的人格。
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姿势变化 如果真的很想尝试这种特别的性爱方式,应该事先提出邀请,若伴侣不能接受这样的性交方式,那么威胁和责备对方都是不公平、不尊重的表现。不妨和对方进行沟通,找出对方不愿意的原因,加以排除。有些人拒绝口交并不是因为理性的想法,而是觉得这样不太卫生;其实这个问题只要确实做好个人卫生即可解决,因为精液是无害的,它只是由水、蛋白质和无机物所组成。当然,在过程中如果发生不愉快或不舒服的感觉时,就要立即停止。
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尊敬伴侣的胴体 做爱时,身心都非常脆弱和敏感,因此我们有义务对此保持高度的敏锐性。不要因为寻求刺激而虐待伴侣,甚至作出会影响健康的行为,否则对方就变成你的泄欲工具了。
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不要比较 无论做爱的过程好或坏,千万不要拿来跟前女(男)友或前妻(夫)比较,即使是性伴侣提出比较的要求,也要技巧性地婉拒,毕竟做爱是两个人之间的隐私,假如你告知现在的性伴侣,他的技巧比前伴侣好,反而会让他产生一种压力,怕下次表现不佳,又或者分手后,他也变成你拿来比较的人。
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多称赞对方 人都喜欢被称赞,例如,说声“你好美丽”、“我为你疯狂”……等,做爱过程中适度的赞美可以让对方更有自信,并且了解你的需求及喜好。
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事后的亲密接触 很多人都忽略了后戏的重要性。如果做爱时女性没有高潮,可以在此时利用辅助的方式让她达到高潮,例如以手刺激阴蒂等。此外,女性退潮比较慢,结束后不妨给对方一个拥抱或是说声“我爱你”,即使女性在过程中并没有高潮,也会觉得很甜蜜,让她感觉被爱、被尊重。
在亲密关系中,尊重对方的意愿、体贴对方的感觉是最重要的一课。
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如何延长做爱时间
延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度,龟头是男性的第一性敏感区,最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的,如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法:
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1.分散注意力法:做爱很投入时,意念都会集中在龟头上,男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容,就会暂时缓解射精的冲动。
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2.机械压迫法:药店里一般都有类似的药膏买,涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性,但这种东西是否会对女性有伤害?很难说,毕竟是一种药物,而且要进入阴道。另外,就是戴上避孕套,一般这样比直接做爱时间要长,虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
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3.增强体质:一般体质较好的人做爱时间要长些,所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用,但实际在心理上的作用比在生理上的作用大,综合体质的提高才是根本。
4.加强锻炼:做爱的确是种艺术,而且是两个人的艺术,好比双人滑冰,讲究的是配合。实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足。
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